 汤的做法

排骨海带苦瓜汤

2024-04-26 16:05:32 苦瓜,海带,排骨,苦瓜汤,瓜汤,排骨海带,

排骨海带苦瓜汤的做法配料表

排骨（250克）
苦瓜（2根）
海带（适量）
姜（3片）
清水（适量）
盐（少一点）

STEP1、喜欢我们厨房的风景，美照一张

排骨海带苦瓜汤

STEP2、苦瓜去籽切段，海带切片，排骨开水煮3分钟清洗干净

排骨海带苦瓜汤

STEP3、重新加清水，排骨，生姜。如果海带是泡发好的，出锅前20分钟，我没有泡发，排骨

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STEP4、可以加几颗大枣，更美丽，排骨炖熟后加苦瓜在炖10分钟

排骨海带苦瓜汤

STEP5、出锅放少许盐，不要太多，盐吃了容易心脑血管疾病

排骨海带苦瓜汤

STEP6、海带糯，汤微苦回甘，很喜欢

排骨海带苦瓜汤

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