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炝拌干炝白米虾干炝白米虾的做法配料表
干炝白米虾的做法经验之谈STEP1、白米虾水冲洗一下
STEP2、葱、姜准备一下
STEP3、炒锅不用放油，烧热一直到锅里冒烟
STEP4、放入白米虾翻炒
STEP5、放入姜片、葱段一直到白米虾变色
STEP6、白米虾便变色后，放入小半碗开水后，加入盐和几滴橄榄油就可以装盘。
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炝拌
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五月，是刚诞生的夏天温柔到让人想落泪……在上海居住十几年了，儿子超级喜欢吃虾，每每到白米虾短暂季节时，就几乎经常出现在餐桌上。最初都是白灼方式，偶然的机会学会干炝，发现这样做法虾的口感最棒。
此味营养食谱可以提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。在上海居住十几年了，儿子超级喜欢吃虾，每每到白米虾短暂季节时，就几乎经常出现在餐桌上。最初都是白灼方式，偶然的机会学会干炝，发现这样做法虾的口感最棒。
