家常菜早餐营养又有颜值的奶黄粥早餐营养又有颜值的奶黄粥的做法配料表
早餐营养又有颜值的奶黄粥的做法经验之谈STEP1、雪梨去皮,切成小块,放入盆里加入适量冰糖,上锅蒸15分钟。 STEP2、大米淘洗干净,加入比平时熬粥少点的水,熬煮20分钟。 STEP3、粥熬的稍软以后,加入牛奶继续熬10分钟,倒入蒸好的雪梨。(喜欢吃甜一点再放入一点冰糖)再熬5分钟。 STEP4、熟蛋黄碾碎,加入粥里。继续熬5分钟。 STEP5、好吃又营养的奶黄粥就好了。 温馨提示:本文收集了早餐营养又有颜值的奶黄粥的家常菜, 早餐的家常菜,营养的家常菜,奶黄的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
|
泰国血糯米,馅料:,卤蛋,油条脆,榨菜,肉松,蛋黄酱,芝士片这个粥是甜的。奶香味十足。早晨孩子起来不想吃饭。吃点甜的能提高食欲。而且秋季吃点梨润肺。
只是煲汤好像点闷,另一半炒来吃下饭呢。现代医学研究,内丰富黑色,质,B族维生18种氨基酸18种微,其中烟酸、维生E、磷、铁、钾、钠肉,胆固醇脂肪却低。质。肉中氨基酸,铁,是营养价值极滋补品,被人们称是“黑了心宝贝。所以,是补虚劳、养身体上好佳品。食用可以提生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、铁。本草纲目》认为骨补虚劳羸弱,制消渴,益产,治人崩中带下及一些虚损诸病用。这个粥是甜的。奶香味十足。早晨孩子起来不想吃饭。吃点甜的能提高食欲。而且秋季吃点梨润肺。