家常菜工作日便当系列2024-04-26 16:05:32 便当, 工作日便当系列的做法配料表
STEP1、香辣裙边贝、圆白菜粉丝、红绿椒木耳炒藕片、炒三丁(胡萝卜土豆香干),菠萝桑葚草莓 STEP2、紫米饭、洋葱烧肉、鸡蛋西红柿,西兰花、圣女果 STEP3、炒贝柱、溏心蛋、香菇酿鸡肉 STEP4、松茸炒饭,清蒸龙利鱼,西兰花、玉米、圣女果。 STEP5、番茄意面、金**鱼寿司、培根寿司、圣女果和黄瓜。 STEP6、麻婆豆腐、香煎午餐肉,紫甘蓝生菜沙拉、奇异果圣女果。 STEP7、烤鸡翅、香菇油菜、凉拌油豆皮 STEP8、牛肉饭、蔬菜沙拉。 STEP9、里脊烧、煎鱼块、煎藕片、蒸红薯、橙子圣女果。 温馨提示:本文收集了工作日便当系列的家常菜, 便当的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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竹笋,油盐,酱油美美的便当
客家人很喜欢吃笋,鲜笋,苦笋,笋干,各种笋都爱吃,竹笋的富含膳食纤维、植物蛋白、维生素、微量元素等,具有低脂肪、低糖、多纤维的特点。竹笋的功效包括:1、消渴利水、益气化热、消痰爽胃;2、促进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌;3、辅助治疗高血压、高血脂、高血糖;4、增强免疫功能,提高防病、抗病的能力。美美的便当