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家常菜晴妈菜谱补血养颜羮:鱼胶红豆糯米羮2024-04-26 16:05:32 红豆,糯米,鱼胶,菜谱,补血, 晴妈菜谱补血养颜羮:鱼胶红豆糯米羮的做法配料表
STEP1、把材料备好（鱼胶和红豆提前泡发好）一起放入锅炖煮1小时后，加糖再煮5分钟后熄火
STEP2、胶质满满的
STEP3、经期后或月子经间都可来一碗试试，养胃又补血
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菜系
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烹饪方式
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