家常菜香草玉米片|无麸质香草玉米片|无麸质的做法配料表
STEP1、所有材料混合,加入一半水搅拌,再将余下的水慢慢倒入,边倒边混合。 STEP2、搅拌后成团,因为水不多所以不会很湿。 STEP3、桌上铺上烘培纸,在面团上盖一层保鲜膜,并用擀面杖擀平,擀的越薄,之后的烘烤时间就越短。 STEP4、用划出自己喜欢的形状。 STEP5、烤箱200度预热,烘培纸上刷一层油再放玉米片。 STEP6、烤10-20分钟,视擀的厚薄程度而定。 STEP7、配上牛油果酱蘸着吃! 温馨提示:本文收集了香草玉米片|无麸质的家常菜, 玉米片的家常菜,玉米的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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因为太馋,又没钱!!!所有只能自己动手了…一直爱吃卤味,但是不得不说去外面买真的好贵,而且买来一次吃不完只能冷藏,但是第二天就不想吃了自己动手吧写在前面妈妈17年发现有麸质敏感问题,18年检测出糖尿病。经过GF(无麸质)Lowcarb(低碳)饮食之后,空腹血糖从最开始的7.8到现在的5.7。可以说,在不吃药的情况下,糖尿病已经逆转。在这几年中,调整饮食虽然艰苦,但总结出不少心得。我会将菜谱陆续放出来,希望能帮到类似经历的朋友们。墨西哥玉米片买了masaharina,一种传统墨西哥玉米粉,准备拿来做tortillas玉米卷饼的,偶尔看到一个玉米片的方子,拿来试试。玉米GI高,配Guacamole牛油果酱。油脂和碳水的平衡,还很好吃啊!手头正好有从普
牛肉,蛋清,小油菜,淀粉,山药,芝麻酱写在前面妈妈17年发现有麸质敏感问题,18年检测出糖尿病。经过GF(无麸质)Lowcarb(低碳)饮食之后,空腹血糖从最开始的7.8到现在的5.7。可以说,在不吃药的情况下,糖尿病已经逆转。在这几年中,调整饮食虽然艰苦,但总结出不少心得。我会将菜谱陆续放出来,希望能帮到类似经历的朋友们。墨西哥玉米片买了masaharina,一种传统墨西哥玉米粉,准备拿来做tortillas玉米卷饼的,偶尔看到一个玉米片的方子,拿来试试。玉米GI高,配Guacamole牛油果酱。油脂和碳水的平衡,还很好吃啊!手头正好有从普