 家常菜

圣诞节

2024-04-26 16:05:32

1.酵母放或者不放都可以，加入紫薯后口感会偏粗一点，很有饱腹感。2.蛋白打发很重要，打发好了放入米糊糊直接就膨胀起来了。3.我用的纸托是中号，特别大，这一次一共做出来10个。宝宝一口气吃了俩。4.牛奶一定要是孩子的配方奶冲的，等孩子大了再用日常喝的奶。奶孩子无法分解。

STEP1、将蛋白蛋黄分开，蛋白用电动打蛋器打发至白色固体状，像奶油那样就行。直接最高挡，不到12分钟就打好了。蛋黄单独放在碗里打散。

STEP2、紫薯和胡萝卜削皮后切小块放进辅食机里蒸好后打成泥即可。

STEP3、散黄里放用温水冲酵母，或者不也行，用孩子配方奶冲温牛奶一起放进去，将8勺杂粮米粉放，搅拌均匀。将，搅拌均匀。

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STEP4、将拌好的米粉糊倒一半出来，将打好的紫薯胡萝卜泥放进去搅拌均匀。

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STEP5、将两种颜色的糊糊间隔放入纸托，不用装满。蒸完会发一些起来。然后放入若干黑加仑干，或者蔓越莓干，孩子喜欢吃的果粒甜品都可以。大火蒸15-20分钟即可。

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STEP6、出锅啦！小心别被蒸汽水泡了。哈哈哈

圣诞节

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