STEP1、往洗干净的鸡翅根中倒入的蒜末、生抽、蚝油，用手抓匀，盖上保鲜膜，腌制2h。

STEP2、剩下的蒜末混合5g油和小米辣圈，备用。

STEP3、放入微波炉，中高火5分钟，取出翻面，刷上蒜末酱，中高火3分钟，最后撒一点葱花和白芝麻。