蒸虫草花蒸鸡翅2024-04-26 16:05:32 蒸鸡翅,虫草花,鸡翅,虫草,蒸鸡, 虫草花蒸鸡翅的做法配料表
虫草花蒸鸡翅的做法经验之谈STEP1、鸡翅洗干净用划两道口,方便入味,虫草花洗干净稍微用水泡一会会捞起,京葱,蒜,姜,切好备用(小葱忘了拍了,还在花盆里) STEP2、鸡翅沥水后用适量白胡椒粉,适量盐(根据口味放,后面蒸的时候就不用放盐了)半汤勺料酒抓捏一会好让调料入味,然后放一旁腌制10-15分钟(时间充裕可以多腌制一会更入味) STEP3、直接锅里放小半锅水,把鸡翅放入能高温加热的深盘里,放上虫草花,切好的姜,蒜,京葱,倒入1汤勺生抽,少许植物油,滴几滴花椒油 STEP4、盖上锅盖大火烧开后转中火蒸15分钟 STEP5、打开锅盖的一瞬间香炸了 STEP6、撒上葱花,忘了买小葱,直接自己家花盆里找了点太瘦了,撒在上面几乎看不到它了 STEP7、喊娃来拍照,她说太香了,娃迫不及待已经在边上偷吃了 温馨提示:本文收集了虫草花蒸鸡翅的蒸, 蒸鸡翅的蒸,虫草花的蒸,鸡翅的蒸,虫草的蒸,蒸鸡的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
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措瓦藏式酸奶里丰富的乳酸菌,可以让肉质软嫩,还可以去腥去腻。买了很多虫草花煲汤用,既然能煲汤,也就能直接蒸肯定也是极其鲜美的,就试了下蒸鸡翅,果不其然,特鲜美,还极其简单,娃开心坏了,因为鸡翅一直是她的爱,她说,又多了款鸡翅的吃法,而且汤汁泡饭她能干掉两碗,然后摸摸肚子说,撑死了,还是得吃饱,吃饱才感觉到幸福,吃饱了才有力气减肥嘛!
减肥,切忌不能断油断盐,但是,要少油少盐!鸡肉,低脂高蛋白,有我们需要的肉类蛋白,所以一般减脂期间选择的多哦今天做的,比水煮的好吃点嘿嘿最主要是简单简单简单,不需要额外买很多食材买了很多虫草花煲汤用,既然能煲汤,也就能直接蒸肯定也是极其鲜美的,就试了下蒸鸡翅,果不其然,特鲜美,还极其简单,娃开心坏了,因为鸡翅一直是她的爱,她说,又多了款鸡翅的吃法,而且汤汁泡饭她能干掉两碗,然后摸摸肚子说,撑死了,还是得吃饱,吃饱才感觉到幸福,吃饱了才有力气减肥嘛!