烧烤的做法减脂零食烤香蕉干胡萝卜干苹果干2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,萝卜,苹果,香蕉,零食,烤香蕉,胡萝, 减脂零食烤香蕉干胡萝卜干苹果干的做法配料表
STEP1、香蕉胡萝卜斜切片,对半再对半切,四分之块切。尽量切薄,时间少。不过还是看自己喜好哦,我个别片较厚,烤出来虽然不脆但是也很好吃。香蕉。 STEP2、另外,如果要直接用烤架烤的话,斜切片最好切长点哦,不然烤萎缩了会掉下去。比如我,香蕉片切太短了,还没烤就牺牲了一块(••) STEP3、180-210度,上下1h30-2h,度。中途多观看状态,可以品尝下口感,切的较薄的水分干的快。这次同时,胡萝卜片干得最快,苹果个别脆,大多数还有些水分,但这样的最好吃,香蕉片周围脆中间保留了一点水分,总之都很好吃!无任何添加,这样出来的果干也很香噢! STEP4、最后美味的果干就出锅啦!小伙伴都说像外面卖的果干,但是这个更健康哦! |
吃出酸爽!减脂期间的小零食果干用来泡水也很不错哦,健康低卡无添加,做法超级简单!快学起来吧!
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