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干贝银鱼海鲜粥宝宝辅食天天学


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


干贝银鱼海鲜粥宝宝辅食天天学的做法配料表

  • 米粥 (1大碗)
  • 干贝 (6颗)
  • 鲜虾 (6个)
  • 银鱼 (3g)
  • 姜片 (2片)
  • 香菜碎、食用油、盐 (适量)

干贝银鱼海鲜粥宝宝辅食天天学的做法经验之谈

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STEP1、干贝、银鱼放入姜片提前浸泡一下

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STEP2、鲜虾去壳取肉,去掉虾线

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STEP3、锅里倒油,小火热锅,倒入干贝、银鱼翻炒

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STEP4、倒入虾肉翻炒

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STEP5、倒入米粥

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STEP6、加入适量清水煮至喜爱的黏稠度

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STEP7、最后撒入香菜碎和盐调味即可

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STEP8、补锌又补钙

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STEP9、鲜美得无法抗拒!

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