汤的做法上汤娃娃菜2024-04-26 16:05:32 娃娃菜,上汤娃娃菜,娃娃,上汤, 上汤娃娃菜的做法配料表
上汤娃娃菜的做法经验之谈STEP1、1准备好两颗娃娃菜洗干净,半块胡萝卜备用,皮蛋剥皮,枸杞浸泡好,葱姜就位,鸡汤是山里买的纯正土鸡熬制的,内含鸡腿肉哦 STEP2、2皮蛋胡萝卜切丁儿,葱姜切丝备用,如果把大葱换成小香葱口感和颜值更好 STEP3、3娃娃菜切条形等待焯水 STEP4、4准备一口干净无油的汤锅,加入清水烧开,放入切好的娃娃菜 STEP5、5开水焯至娃娃菜变色微熟,想吃脆生的少焯会儿,想吃软烂的就多焯会儿 STEP6、6焯熟的娃娃菜沥干净水装入准备好的盘子 STEP7、7准备炒锅,倒入鸡汤开火 STEP8、8加入事先切好的皮蛋胡萝卜葱姜丝 STEP9、9鸡汤煮开再小火煨几分钟,让胡萝卜煮熟软烂以便充分吸收鸡汤的营养,加入少许盐即可。 STEP10、10起锅倒入煨好的鸡汤皮蛋胡萝卜 STEP11、11装盘就可以上桌开吃了 |
牛蛙,小青椒,红椒,小米椒,料酒,白砂糖,盐,海鲜生抽,姜丝,蒜片,花椒,干辣椒最近在减肥,减重指导老师说白菜属于寒性,最好不要吃。可是特想吃叶菜,那就把白菜换成最爱吃的娃娃菜吧!娃娃菜鹅黄娇嫩,帮薄甜嫩,无丝无渣,营养丰富,味道甘甜,价格比普通白菜略高。富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。想办法把寒性蔬菜变成温补脾胃的不就得了吗?冰箱里还存着之前文火熬制的浓鸡汤,于是一份减肥又营养的娃娃菜就出锅啦!
每年的春节餐桌上,灿烂都会做老公最爱的一道菜--糖醋萝卜丝。大家都知道潍坊的萝卜是很出名的,但灿烂做的这道菜用的萝卜不是那种青萝卜哦,而是心里美萝卜和水果萝卜。老公最喜欢吃心里美萝卜,而灿烂也时常被它漂亮的内在而吸引。每到冬天,这萝卜一上市,灿烂都买来几个,一家人咔嚓咔嚓吃个没完除了和水果一样生吃,更好吃的法子就是凉拌了。年菜餐桌上少不了鱼肉之类,来上这么一盘诱人的爽口小菜,相信,谁都会被它的味道所折服 单看这火热滴红色,就让人有食欲最近在减肥,减重指导老师说白菜属于寒性,最好不要吃。可是特想吃叶菜,那就把白菜换成最爱吃的娃娃菜吧!娃娃菜鹅黄娇嫩,帮薄甜嫩,无丝无渣,营养丰富,味道甘甜,价格比普通白菜略高。富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。想办法把寒性蔬菜变成温补脾胃的不就得了吗?冰箱里还存着之前文火熬制的浓鸡汤,于是一份减肥又营养的娃娃菜就出锅啦!