饭的做法好吃快手的米饭团2024-04-26 16:05:32 米饭,饭团,米饭团, 好吃快手的米饭团的做法配料表
STEP1、先煮米饭,在水里滴点油,这样紫米口感不会粗。 STEP2、煎鸡蛋切条,火腿肠也稍微煎一下,翻炒榨菜。 STEP3、铺一块油纸,放上米,榨菜,鸡蛋,火腿肠。 STEP4、借助擀面杖卷起,稍微用点劲,尽量包得结实些。 STEP5、对切,然后换上喜欢的油纸。有些人喜欢用保鲜膜包着也可以。 STEP6、简单,好吃的饭团就做好啦 温馨提示:本文收集了好吃快手的米饭团的饭的做法, 米饭的饭的做法,饭团的饭的做法,米饭团的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
|
竹蔗:是一种绿皮甘蔗,但不是我们小时候当水果吃的那种绿皮甘蔗,这个皮相当硬,啃不动的,广东人多半拿来煮水煲汤喝,可见这里放入竹蔗去羊肉膻气是跟香港电视台的美食栏目学的,很好,若是买不到竹蔗,可以换成其他品种的甘蔗,但是用量可能要减少些,尤其比较甜的甘蔗。。今天休假闲得慌,不想正经吃饭,突发奇想做了这个简单快手的米饭团供大家分享
用了酸奶代替沙拉酱,大大减少了脂肪跟热量的摄取!牛油果是减脂的黄金水果,对减肥是有利的,不要担心热量太高,每次半个是不会发胖的!而且这个三明治超级饱腹,推荐上班族跟学生族哦!充满能量的减脂早餐,献给减肥中的『你我他』热量:370大卡/个今天休假闲得慌,不想正经吃饭,突发奇想做了这个简单快手的米饭团供大家分享