STEP1、选择适量的桃胶、雪燕、皂角米,雪燕,就能泡发出很多很多
STEP2、提前一晚泡上桃胶、雪燕、皂角米(约12-18小时)
STEP3、第二天泡发银耳(约2小时)的同时,给桃胶、雪燕、皂角米换水,清理脏东西
STEP4、将泡发好的银耳、桃胶、皂角米和红枣放入电饭锅中,选择“粥/汤”这个功能,开始熬煮
STEP5、等1小时40分钟后,加入雪燕,继续熬煮20分钟即可
STEP6、轻松又简单,胶质满满,喜欢甜一点的还可以加冰糖或者红糖,营养美味养颜还不发胖
皂角米 银耳 桃胶 桃胶雪燕皂角米 红枣 雪燕 电饭锅 皂角 银耳桃胶