粤菜烧骨芥菜粥—广东生滚粥2024-04-26 16:05:32 芥菜,菜粥,生滚粥,芥菜粥,广东生滚粥, 烧骨芥菜粥—广东生滚粥的做法配料表
烧骨芥菜粥—广东生滚粥的做法经验之谈STEP1、烧骨切小块 ,姜 、芥菜切丝 。(这是一人份的 ,份量的话按个人喜好吧 ) STEP2、大米加水煮成粥 ,或稠或稀 。 首先要把粥底(白粥)煮好,将预先煮好的白粥加入新鲜肉料蔬菜逐碗滚熟,就是“生滚粥”。 STEP3、粥煮开花后放入烧骨姜丝煮几分钟 ,要时不时搅拌一下 ,避免底部糊掉 。 STEP4、把切碎的芥菜放入 ,搅拌均匀 ,煮个三五分钟 ,烧骨芥菜煮出香味后 ,加适量的盐调味即可 。出锅前洒上葱花 STEP5、吃吧 ,别客气哈 |
吃起没有什么罪恶感饼干,少油少糖,高纤维,没有曲奇类那么高油糖用量,超级简单步骤,搅一搅,拌一拌,搓一搓,按一下,烤!不费时不费力,烤!吃一块需要一点时间,没有曲奇之类入口即化口感!很有嚼劲,因为添加了即食麦片还有黑芝麻。馋了,多吃几块也没有关系,感觉适合减肥人群,真加了少少糖,还是姜汁红糖,甜味微乎其微!没有姜汁红糖,可以用正常红糖也可以哦!都是简单材料!炎炎夏日,光喝水都快喝饱了,哪还有胃口吃饭呀。若是煮上一锅粥,分分钟吃他个三大碗!芥菜有解毒消肿的功效,如果上火的话不妨吃芥菜,所以这款烧骨煲大芥菜汤非常美味又下火。烧骨能聚火,事实上烧骨粥也是非常绝妙的下火之物,如果你身上火气盛、或抽烟过多引起咽喉不适,喝两碗烧骨粥,保证粥到病除。
买了一只羊腿,小腿上的肉用来做了手抓饭。大腿用来做烤羊腿,这次烤羊腿决定偷个懒,不想那么复杂,实际的操作诀窍就是--超市买了现成的烧烤调料,省去了自己配料的麻烦。实际出来的成品还不错。炎炎夏日,光喝水都快喝饱了,哪还有胃口吃饭呀。若是煮上一锅粥,分分钟吃他个三大碗!芥菜有解毒消肿的功效,如果上火的话不妨吃芥菜,所以这款烧骨煲大芥菜汤非常美味又下火。烧骨能聚火,事实上烧骨粥也是非常绝妙的下火之物,如果你身上火气盛、或抽烟过多引起咽喉不适,喝两碗烧骨粥,保证粥到病除。