家常菜胡萝卜土豆烩羊腿2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,萝卜,土豆,羊腿,萝卜土豆,胡萝卜土豆,胡萝, 胡萝卜土豆烩羊腿的做法配料表
STEP1、从羊腿上把肉剃下来,切丁待用 STEP2、胡萝卜切滚,待用 STEP3、土豆切滚,待用 STEP4、胡玉美辣椒酱一大勺! STEP5、葱,姜,蒜,八角,香叶等香料洗净沥干水分待用 热锅凉油放入香料(香叶不要放)慢炒,待出香味,放入羊腿肉翻炒一会,然后加入两大碗清水,大火烧开,撇去浮沫,加香叶,继续大火煮,煮剩大半碗水左右,放入胡玉美辣椒酱翻炒!大火收汁,放盐糖调味!(少放点盐,胡玉美辣椒酱比较咸)一份美味的胡萝卜土豆烩羊腿肉就完成了! |
目前处于孕期,血糖有点高,每天挖空心思的想换花样的做降糖减脂餐给自己,番茄肉酱意面吃腻了,这道鲜贝黑椒意面是结合好几种做法自己改良的,味道出奇的好,鲜贝的鲜,洋葱的香,黑胡椒的辛辣衬托意面超级好吃。羊腿肉,胡萝卜,土豆,胡玉美辣椒酱,盐糖适量
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