家常菜宝宝超爱吃的奶香小馒头非常简单2024-04-26 16:05:32 馒头,奶香小馒头,小馒头, 宝宝超爱吃的奶香小馒头非常简单的做法配料表
宝宝超爱吃的奶香小馒头非常简单的做法经验之谈STEP1、准备好食材,水量没有写,大约是50克左右,因为面粉的吃水量不同,所以从少量开始添加,看面团状态决定加多少水。 STEP2、温水中(不超35度)加入酵母粉 STEP3、加入白砂糖,白糖可以给酵母提供养分,有助于发酵,有一点甜味的馒头,宝宝也会更喜欢吃。 STEP4、要让酵母充分化开。 STEP5、将面粉和奶粉混合,慢慢倒入酵母水(在中间挖出一个小坑,先少量倒入) STEP6、开始揉面,开始会有一点粘手,揉到表面光滑,不粘手。 STEP7、用保鲜膜盖好,松弛半小时左右。 STEP8、松弛好的面团,会感觉软了一些,继续充分揉面,揉到光滑没有气泡。 STEP9、用擀面杖擀成椭圆片(5mm左右),观察一下表面有没有气泡,如果有气泡说明揉的不充分,没有完全排气。表面很平整光滑说明揉好了。 STEP10、从一个方向开始卷,不要太用力压。 STEP11、如图 STEP12、切成小段,用手稍稍整形。 STEP13、放入锅内,凉水加热半分钟左右关火,盖好盖,再让馒头发酵20分钟左右。 STEP14、大火蒸15分钟,关火后再闷5分钟,不要马上开盖,避免回缩。 STEP15、里面非常蓬松,像是小蛋糕一样,很适合宝宝吃。 |
天然酸辣:滑蛋青椒爆炒牛肉盖浇竹升面 宝妈想给宝宝做点主,总怕掌握不好发面,不是味道变了,发酵不起来,就是外掉线……满妈的这个奶香小馒头真的好吃,好做,成功率高。制作过程写的很详细了,如果还有任何疑问,那就vx问我吧。馒头适合1岁以后的宝宝用,可以练习宝宝的咀嚼能力。经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的解。因此,身体消瘦的人、童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类物。满妈厨房,宝宝每天更新。抖音:满妈厨房。公众平台:满妈厨房。满妈v:manmakitchen营养师健康管理师欢迎交流宝宝问题。
前段时间朋友送了一包黑糖他们家那边盛产甘蔗所以很多卖手工黑糖的铺子他回家带了些给我送了一包据说这个黑糖比红糖营养价值高具体的我也没查反正味道确实和平时超少买的红糖不一样我烤面包时喜欢放一些味道确实很好前段时间回家我妈给我带了点红枣正好今天放一起蒸了点馒头宝妈想给宝宝做点主,总怕掌握不好发面,不是味道变了,发酵不起来,就是外掉线……满妈的这个奶香小馒头真的好吃,好做,成功率高。制作过程写的很详细了,如果还有任何疑问,那就vx问我吧。馒头适合1岁以后的宝宝用,可以练习宝宝的咀嚼能力。经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的解。因此,身体消瘦的人、童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类物。满妈厨房,宝宝每天更新。抖音:满妈厨房。公众平台:满妈厨房。满妈v:manmakitchen营养师健康管理师欢迎交流宝宝问题。