家常菜养生补血宝宝辅食系列红枣鸡蛋羹2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,鸡蛋羹,红枣,辅食,蛋羹,补血,红枣鸡蛋, 养生补血宝宝辅食系列红枣鸡蛋羹的做法配料表
养生补血宝宝辅食系列红枣鸡蛋羹的做法经验之谈STEP1、要用到的就这些 STEP2、枣蒸五分钟或者水煮至表皮变深 STEP3、去核加开水近料理机打,或者直接去皮后用厨房食物剪剪细碎加热开水拌均匀。热水的量为鸡蛋1.2-1.5倍,可以磕好鸡蛋后,用蛋壳量取 STEP4、磕一个鸡蛋,蒸锅可以开始预热了,我用的是蒸蛋器,也是加满了水开始预热。 STEP5、搅拌均匀,至看不见鸡蛋清 STEP6、倒入步骤3,孩子若小可以过滤只取液体即可,边倒入边快速搅打鸡蛋,不可放慢,慢了就变鸡蛋花汤了 STEP7、打好是这样的,表面许多气泡 STEP8、可以用勺子撇去 STEP9、或者,用保鲜膜 STEP10、就这样,保鲜膜紧贴蛋液表面,然后快速一个方向的抽走保鲜膜纸 STEP11、带走许多气泡 STEP12、去完气泡后,保鲜膜盖住或者盖住小盖子,以防水蒸气进入 STEP13、蒸8-10分钟,我鸡蛋用的菜市场普通中号鸡蛋,分钟,取出来轻摔几次看看看中间否抖动太厉害,蒸1-2分钟 STEP14、成品,泥没打很碎有颗粒感,已经了颗粒状的孩子们可以这样锻炼咀嚼能力,若是还没颗粒的孩子,在第三步时确定要将打成泥后再入成品。 STEP15、特写,我这个形成两层口感,嫩滑的鸡蛋布丁层跟红枣碎层 |
白灼基围虾很简单,要想做的好吃还要注意以下几点:1、基围虾要选鲜活的,中等大小最好。2、加姜葱料酒,能去除虾的腥味并提鲜。3、刚熟就好,煮久了肉变硬就不好吃了。来自一个盆友她想吃牛奶布丁然而没有牛奶突发奇想放红枣下去,靠红枣本身的甜代替砂糖。。。蛮健康的辅食也挺适合孩子吃
越南香茅鸡肉米粉沙拉 来自一个盆友她想吃牛奶布丁然而没有牛奶突发奇想放红枣下去,靠红枣本身的甜代替砂糖。。。蛮健康的辅食也挺适合孩子吃