家常菜塔吉锅香辣鸡翅虾锅2024-04-26 16:05:32 鸡翅,香辣鸡翅,香辣,辣鸡,虾锅,香辣鸡,辣鸡翅,鸡翅虾, 塔吉锅香辣鸡翅虾锅的做法配料表
塔吉锅香辣鸡翅虾锅的做法经验之谈STEP1、准备食材(玉米忘记放了,喜欢的朋友也可以加进去) STEP2、准备食材:大虾 STEP3、准备食材:鸡翅(切几条道、提前1小时用生抽老抽料酒盐腌制) STEP4、锅底先倒入少许食用油,很少量,再用烧烤刷刷匀。锅热之后放入葱姜蒜干辣椒蒜苗爆香,葱切段,姜切片,蒜一瓣切两半就可以。 STEP5、爆香之后可以先关火。码菜,先放入茄子,(长茄子滚切) STEP6、再放入红薯块土豆块 STEP7、放入豆角 STEP8、放入青红椒、香菇 STEP9、蔬菜类的摆好之后,放肉类:虾、鸡翅、肉丸。香菇最好放在肉类的下面。我这个忘记放了只能摆在上面。摆好肉类之后就需要调酱汁:生抽、老抽、盐、蚝油、糖、花椒粉、剁椒酱(可以根据自己的口味适当增减)酱汁调好之后均匀浇上去 STEP10、继续开火,中大火10分钟,熄灭之后不要打开继续焖5分钟 STEP11、出锅啦撒上香菜末和小红椒超级美味的香辣翅中虾锅 STEP12、香喷喷 STEP13、配碗米饭,超级下饭 |
自己做的鸡肉肠干净卫生,我放了2个鸡腿,剩下的都是鸡肉,成品一点都不柴,非常Q弹,而且脂肪含量比较低,比较适合健身党,特别在意的卡路里的,鸡腿上的鸡皮可以剔下来不放。鸡翅中、虾、肉丸、茄子、土豆、香菇、豆角、彩椒、番茄、红薯…把喜欢的食材都放进去 用塔吉锅的好处是几乎不需加水和食用油,三角圆锥使食物本身的水分蒸气循环上升,最大限度的保持食物的原汁原味。 淋的酱汁按个人口味调制,我家是无辣不欢中大火12分钟,熄火后再焖5分钟[胜利]又快又简单又美味
瑶柱白粥 该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【PG2311鸡翅中、虾、肉丸、茄子、土豆、香菇、豆角、彩椒、番茄、红薯…把喜欢的食材都放进去 用塔吉锅的好处是几乎不需加水和食用油,三角圆锥使食物本身的水分蒸气循环上升,最大限度的保持食物的原汁原味。 淋的酱汁按个人口味调制,我家是无辣不欢中大火12分钟,熄火后再焖5分钟[胜利]又快又简单又美味