2024-05-23 03:10:02 白粥,
瑶柱白粥
该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【PG2311W、PG23E0W】制作产品链接：detail./item.htmspma220m.1000858.1000725.1.44eafdf3fhjGya&id604500510778
焖烧杯入门级白粥
这里用的焖烧杯是260ml的，米的量50g左右，如果是比较大的杯，需要适当的增加。
薏仁美白粥
①薏仁：含有丰富的植物性蛋白质、油脂、维生素和矿物质等。具有多种功效，被广泛的运用，可调节生理机 能，养颜美容，利尿、消炎，多吃能够美白，搞老化，滋补身体，是女性的最爱。 ②山药：号称神仙之食，含大量的淀粉、粘液质、氨基酸及多种维生素，营养价值很高，有助消化及降血压，而 山药的黏液质中含有荷尔蒙的基本物质，可促进荷尔蒙合成，改善内分泌，使女性面容水当当，充满活 力光彩。 ③糙米：糙米有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素，它给人类的营养是完整的、全面的、天然的。和精米相 比，糙米更具有均衡营养的功能，它是具有生命的东西，浸水后会发芽。糙米含多种矿物质及微量元素 此外营养学家认为多食用糙米还有防癌功效. 在一日三餐中，只要把其中的一餐改为糙米饭，就可供给 体内的泛酸，补充维生素E以及维生素B6的不足，使对各种疾病的免疫力增强。 ④红枣：滋润肌肤，益颜美容
这粥简单又易做，关键是瑶柱要提前调味。如果大家觉得早餐不够丰富的话，可以加些包点、、番薯、荷包蛋等等，希望大家喜欢！
夏日清凉之披萨配白粥
1、面包机和一次面可以做三个薄底的小披萨，喜欢厚底的可以分两个面团2、披萨胚可以用牙签戳几个小洞，薄底的可以不用，而且建议用带孔的披萨烤盘，这样受热效果更好3、配菜可根据个人口味添加，杂菜比较简单，亦可加蘑菇片、彩椒丝、水果等，但切记去掉多余的水份，不然会影响披萨口感
菊花白粥
超级罗嗦。 大枣不泡放进去煮会变色哦，而且口感也不好。核桃仁可以先在炉子上小火焙一下，（不，要，放，油。） 枸杞子一定要在30分钟后放，早放了就化了哈。 最后，想和软糯的白粥的童鞋一定要加盖闷一会儿哦。住你们也做出漂亮的白粥。
白粥
好多食谱里推荐放入油，我加过一次菜籽油，煮出来味道怪怪的，没有再尝试
广式白粥-绵绸滑口超好吃~约需一个小时
如果要加肉和其他料进去，等粥完全煮好了再加，大火滚一滚，就好啦。
1.滴入食用油可使粥品上乘，口感香滑2.顺时针搅拌时不要太快，以免使米粒破碎
火腿肠白粥
电磁炉火力不太好控制，焖锅煮的时候容易溅出来弄到电器上。所以煮的时候记得常去关注一下哦。最后祝大家都能吃上自己煮的美味粥
白粥搭档-下饭花生
1、水量大家可以自己把控哦，要是想煮久更软些就多放点水，毕竟水会慢慢蒸发变少。要是发现煮到一半花生还没熟，水少了就直接往锅里加水。2、加完糖后大家可以试一下水会不会太咸或太甜，太咸就多加点糖，如果合适就很棒了！3、可以一次性多做点，每次舀一点出来吃，剩下的放冰箱冷藏，下次要吃再拿出来吃，可以保存一周呢
快速煮出一锅浓稠的白粥
大米经过冷冻后，更容易释放支链淀粉，所以煮粥自然软糯香甜，选用东北大米口感更好哦
白粥榨菜茶叶蛋
茶叶蛋最好是隔一夜，才比较入味。白米提前浸泡三个小时以上，煮的时候加一点点植物油，可以更快煮烂煮绵。
很适合没有胃口时的清淡牛肉味白粥
因为这个是牛油，煮出来的粥会有淡淡的牛肉味！可是不是牛肉粥！味道好不好就看你熬的牛肉汤的味道了，不过牛肉是很美味的，再怎样也不会难吃啦。 放油后记得一定一定要中火或者中小火！开大火肯定会扑锅！ 简单，快速，美味！ 老公生病都会煮给他吃，宝宝一次可以吃两碗！我觉得真的很适合没有胃口的病人。
觉得太淡的可加油，怕腥加姜
1、如果用东北大米这种有粘性的米则可以省掉糯米2、米量我也是用手抓的，争取下次有个精确重量供大家参考3、铸铁锅或者砂锅煮的也许会更好吃，但是架不住电饭煲方便，我是提前一夜放在电饭煲里，预约好次日早上起来就有的吃，很方便而且味道也很不错
白粥伴侣——酱油萝卜丝
我一般是前一天晚上制作，冰箱腌制一夜，第二天早拌入白糖、熟芝麻，即可食用。这种做法无防腐剂，不建议存储时间过长（不要超过五天）吃多少取多少，剩余冰箱存放，防止变质。酱油推荐：李锦记醇鲜、极鲜、蒸鱼豉油，极鲜（尽量不要用咸度高的酱油）。
海鸭蛋遇见白粥
海鸭蛋是咸的，与其搭配不要放多余的调料，比如蟹黄豆腐，蟹黄炒饭这些。
白粥白米粥-粥是“第一养人之物”
好粥是熬出来的
在这披萨酱也可以买外边现成的，自己吃我就自己动手炒了些，每次炒个刚好的量，一次用完披萨里的蔬菜或配菜记得一定得烤去水份或是用锅炒去水份，不能够直接放上边烤，否则水份太多了注意小技巧，芝士可以和配菜类混搭掺入，吃起来更有满满的幸福配方薄底的瑶柱白粥该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【PG2311
少糖少油枣泥蛋糕 1.因为下厨房里已瑶柱白粥该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【PG2311
