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爆炒家常菜蒜蓉酱炒鸡心2024-04-26 16:05:32 鸡心,炒鸡,蒜蓉,蒜蓉酱,炒鸡心,酱炒鸡, 蒜蓉酱炒鸡心的做法配料表
蒜蓉酱炒鸡心的做法经验之谈STEP1、鸡心沿中间切开，用清水把血冲洗干净。 STEP2、把清洗干净的鸡心用水焯至九分熟，捞出备用。 STEP3、平底锅放入适量油，油温合适时放入葱花炝锅。 STEP4、放入适量蒜蓉酱，煸炒一会后放入鸡心。 STEP5、根据自己的口味放盐，出锅。 |
bf在我做完gym回家后 做好的〜 大大补充蛋白质1.不喜欢鸡心里的血，感觉有点腥。大家可以根据自己口味，鸡心可以不用切开哦。2.蒜蓉酱本身有咸味，放盐时要注意一下，一点点就够了。3.这样做的鸡心有烧烤的味道，并且比烧烤更方便。4.图片质量不好，并且没拍步骤图，大家见谅啊。
1、腌制的时候可以隔一段时间把鸡翅抓匀。2、蜂蜜和黑胡椒是在炖煮的时候加的，前期不用着急加。3、蜂蜜的量依个人口味适当调整，用一点温水化开就好，不要加太多水了哈，我按这个比例调出来的鸡翅甜味不会太重，比较合适1.不喜欢鸡心里的血，感觉有点腥。大家可以根据自己口味，鸡心可以不用切开哦。2.蒜蓉酱本身有咸味，放盐时要注意一下，一点点就够了。3.这样做的鸡心有烧烤的味道，并且比烧烤更方便。4.图片质量不好，并且没拍步骤图，大家见谅啊。