饭的做法快手早饭2024-04-26 16:05:32 早饭, 快手早饭的做法配料表
快手早饭的做法经验之谈STEP1、土豆洗净切丝,我切的有点厚,可以薄一点 STEP2、兑面粉,家里只有高筋面粉,倒水搅拌不要太稀太厚 STEP3、放入土豆丝,倒入少许盐 STEP4、锅小火加热倒入一半的面糊,用锅铲摊平 STEP5、两分钟左右翻面,再等一会就可以出锅啦 STEP6、各打两个鸡蛋在小碗里 STEP7、倒入味极鲜 STEP8、加水,放点葱花 STEP9、用保鲜膜封起来 STEP10、微波炉加热一分半左右就好啦 |
无糖无油低热量,最适合健身人士。菜谱改良自微博健身厨男。第一次做就完美成功啦。起晚了还是想吃早饭,冰箱里只有鸡蛋,但是煮起来不容易熟,煎起来又太油,于是两分钟做了个桑拿蛋。
‷春生,夏长,秋收,冬藏这是万物生长的规律,哪个季节都需养五脏:春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。春季养肝护肝的时候,今天推荐最平常的又简易滚汤。宝宝补充铁质也是很好的选择。起晚了还是想吃早饭,冰箱里只有鸡蛋,但是煮起来不容易熟,煎起来又太油,于是两分钟做了个桑拿蛋。