家常菜#麦子厨房#美食锅之牛奶厚蛋烧2024-04-26 16:05:32 牛奶,美食,厨房,厚蛋烧, #麦子厨房#美食锅之牛奶厚蛋烧的做法配料表
#麦子厨房#美食锅之牛奶厚蛋烧的做法经验之谈STEP1、准备好材料,牛奶,油,胡椒粉 STEP2、鸡蛋打散 STEP3、加入30ml牛奶和一克胡椒粉,充分搅拌均匀 STEP4、美食表面刮刷一下油 STEP5、倒入一半鸡蛋液 STEP6、半凝固的时候卷起来,倒入另外一半鸡蛋液 STEP7、全部卷起来,推到锅边 STEP8、在把后蛋烧翻一面在煎一下 STEP9、切块摆盘啦 STEP10、满满的蛋白质的牛奶厚蛋烧就做好啦 温馨提示:本文收集了#麦子厨房#美食锅之牛奶厚蛋烧的家常菜, 牛奶的家常菜,美食的家常菜,厨房的家常菜,厚蛋烧的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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寒冷的冬天,喝上这么一杯热乎乎的奶香紫薯浓汤,整个人都是暖暖的,紫薯船造型也很可爱。鸡蛋营养丰富,一个鸡蛋含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一,加入牛奶做成的厚蛋烧,满满蛋白质,又香又嫩,做起来也简单快手方便,大家做起来吧
为了消耗马苏里拉芝士,我看了下厨房作者“不可向迩”的方子,照着做了,爆痘爆的不太好,我家烤箱温度实在太低了,好想换一个正常的烤箱鸡蛋营养丰富,一个鸡蛋含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一,加入牛奶做成的厚蛋烧,满满蛋白质,又香又嫩,做起来也简单快手方便,大家做起来吧