STEP1、干泡发3小时(小时),使其祛盐分,洗净,骨保留;银杏果有微毒,单人用量不宜7个,一定要去壳和内皮;枸杞泡开;生姜不去皮,连陈皮,肉,干,银杏果一起加冷水炖煮,40分钟煮开即;加入枸杞,小火10分钟,不建议加盐,如口味重加入少量;去骨、陈皮,肉。
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