玉米面糊塌子

小提醒

要用好点的不粘锅,我每次用这口锅都是不粘不糊,非常省心!冷锅放食材,等熟了食材和锅底自动分离。比之前用的那口锅好太多了。

配料

  • 玉米面 (50克)
  • 鸡蛋 (个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 西葫芦 (半个)

做法步骤

STEP1、先将胡萝卜洗净削皮,用擦丝器擦成丝,西葫芦也擦成小细丝,然后放盐

玉米面糊塌子

STEP2、打两个笨鸡蛋放在一起搅匀

玉米面糊塌子

STEP3、成这样腌制一下

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STEP4、放50克玉米面,放

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STEP5、把菜和玉米面搅拌均匀成这样

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STEP6、起锅不要放油,把搅拌好的食材全部倒进平底锅铺平。我这个锅是28CM的,如果您家锅比这个小可以分两次做,不要太厚就好。小火慢煎,也可以盖上锅盖闷一分钟

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STEP7、煎制一面金黄,用小油刷刷上一点油,再煎另一面,两面都变成上图颜色就可以出锅了

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STEP8、颜值担当,营养丰富,最主要的是快,一个饼的制作全程不到10分钟。为您的早餐省下了不少时间

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