［健康甜品］香蕉可可焗面包布丁
小提醒
配料
- 香蕉 （1根）
- 鸡蛋 （1个）
- 香草精 （2-3滴）
- 盐 （一小撮）
- 即食燕麦 （适量(看模具)）
- 牛奶 （适量(泡燕麦)）
- 牛奶 （70克）
- 可可粉 （5克）
- 可可粉 （适量(撒粉)）
- 面包 （1片）
- 蜂蜜 （适量(根据个人口味)）
- 坚果 （适量摆盘）
做法步骤
STEP1、食材准备
STEP2、·香蕉切下1/4（1/3）最后切片装饰，剩下的压成泥加入鸡蛋、香草精、盐搅均。·低火煮燕麦加入适量牛奶，煮好后铺在碗的最底层，再铺面包丁。
STEP3、·上一步的混合液加入COCOA粉和牛奶，搅拌后均匀的倒入烤碗中。
STEP4、·插空放坚，喜欢脆口感可以放在表层。剩下的香蕉切片铺在最上层，再撒上椰蓉和可可粉，有时候撒亚麻籽、芝麻粒、肉桂粉都可以，看自己口味。·烤箱180度提前预热，中下层（烤碗刚好居于中层，上下管180度烤25分钟。烤箱，可以盖上锡纸。
STEP5、出炉后根据自己口味加入枫糖浆、可可酱、花生酱...
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