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核桃小面包----营养又美味


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


核桃小面包----营养又美味的做法配料表

  • 高筋面粉 (200克)
  • 水 (125克)
  • 细砂糖 (5克)
  • 盐 (5克)
  • 橄榄油 (5克)
  • 快速干酵母 (1小勺(5ml,约3克))
  • 核桃仁 (60克)

核桃小面包----营养又美味的做法经验之谈

1、这款核桃面包的核桃粉分成了两半,一半打成粗粉状,一半切碎。粗粉状核桃先和面粉一起揉成面团,面团揉好后再加入切碎的另一半核桃。这样烤出来的面包,每一口都是核桃的香味,非常好吃哦。 2、将核桃打成粉的时候,略微打几下,呈粗粉状即可,不要打得太过,否则会出油。 3、这款面包非常适合作为小餐包来食用,如果你想制作简单的一餐,烤一份鸡翅,几个核桃面包,就是美味的一顿了。早上,一杯牛奶一个核桃面包,十分营养,能让你一天都充满活力。 4、橄榄油可以换成黄油或普通植物油。但使用橄榄油的话,面包会更具有“健康”的风味。

STEP1、核桃仁如果是生的,需要先处理一下。将核桃仁放入预热好170℃的烤箱中层,烤8-10分钟,烤至金黄色

核桃小面包----营养又美味

STEP2、烤好的核桃仁,冷却后,均匀分成两份。一份切碎成小块,另一份放入食品料理机研磨成粗粉状

核桃小面包----营养又美味

STEP3、将高筋面粉、水、细砂糖、盐、干酵母、核桃粗粉一起揉成面团,揉至面筋生成时加入橄榄油继续揉,一直揉到扩展阶段。将切碎的核桃加入面团中,揉匀即可。将面团放在碗里,盖上保鲜膜,室温发酵40分钟到1个小时,直到变成2-2.5倍大(根据室温不同发酵时间也不同)

核桃小面包----营养又美味

STEP4、发酵好的面团,用手掌压出气体,将面团分成6份,揉圆,盖上保鲜膜中间醒发15分钟

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STEP5、台面上撒薄粉,取一个小面团放在台面上,用手掌压扁,然后用擀面杖擀开呈椭圆形

核桃小面包----营养又美味

STEP6、将擀开的椭圆形面团由上至下卷起来,边卷边将两边往中间收,一直卷到底,将收口捏紧,成为中间大两头小的橄榄形

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STEP7、将整形好的橄榄形面团摆在烤盘上,进行最后发酵。(最佳发酵环境:温度35-38度,湿度85%,参考发酵时间40分钟。)

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STEP8、发酵至2倍大以后,用薄而锋利的片(推荐使用刮胡片)在面团表面斜着划三道口(深约0.5cm左右即可)。放入预热好上下火200℃的烤箱,烤12分钟左右,至表面金黄色即可出炉

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