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青瓜柠檬蜂蜜汁


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

青瓜柠檬蜂蜜汁的做法配料表

  • 柠檬 （半个）
  • 蜂蜜 （1勺）
  • 水果黄瓜 （2根）
  • 凉白开 （150ml）

青瓜柠檬蜂蜜汁的做法经验之谈

蜂蜜在过滤后加入能避免过多浮沫产生

STEP1、水果青瓜、柠檬洗净备用

青瓜柠檬蜂蜜汁

STEP2、水果青瓜切小块

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STEP3、柠檬取出果肉部分

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STEP4、将切好的水果青瓜和柠檬果肉让入果汁机中，加入150ml凉白开

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STEP5、开机搅拌15s左右

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STEP6、将打碎的果汁倒入过滤器中（想达到更好的通便效果则省略此步骤）

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STEP7、果汁和果渣分离

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STEP8、取一勺蜂蜜放入过滤好的果汁中，搅拌至完全融合

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STEP9、清新低卡：青瓜柠檬蜂蜜汁

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STEP10、一款非常适合减肥人士的饮品

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