STEP1、鸡蛋里加牛奶搅拌
STEP2、过滤一下更细腻
STEP3、土豆和胡萝卜必须用到,炒饭我用的洋葱、火腿和西兰花,西兰花提前焯熟,洋葱起提香作用,建议放一点哦
STEP4、热油,炒洋葱和火腿,洋葱变软
STEP5、倒入米饭和西兰花翻炒一遍,加入一大勺番茄酱,炒均匀后盛出备用
STEP6、热锅刷一层油,倒入鸡蛋液,小火煎熟,关火,把米饭倒在中间,两边包起
STEP7、小心装入盘子里,整理下造型
STEP8、热油炒土豆胡萝卜,炒至土豆开始变透明那种,加水煮开,放咖喱块
STEP9、煮到汤汁浓稠
STEP10、装盘,挤上番茄酱,黑白芝麻点缀(可不用)