STEP1、剩米饭或新米饭,加热,需要偏软一些的,过硬会不成团
STEP2、加入芝麻
STEP3、加入3勺香油
STEP4、加入2勺白糖
STEP5、加入1勺盐
STEP6、胡萝卜切碎,虾皮洗净,香菜切末
STEP7、全部加入到米饭中
STEP8、加入紫菜(海苔)碎末
STEP9、抓拌均匀,因为有油,建议戴手套
STEP10、团成球
STEP11、装盘
STEP12、再加一些芝麻就完成了
STEP13、可以搭配豆浆牛奶,营养丰富,满足每日所需
饭团 日式饭团