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饭的做法


新手三步焗饭


2024-04-26 16:05:32 ,


新手三步焗饭的做法配料表

  • 米饭 (1.5碗)
  • 洋葱 (半个)
  • 玉米 (半根)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 火腿肠 (1根)
  • 芝士 (建议用粉末状,至少要放4大汤勺)

新手三步焗饭的做法经验之谈

1.要不要加盐,其实我是没有加的,因为最近我在减肥,有适当控制。2.加入多少芝士,我是4大汤勺(真的怕大家不知道量,用了个充分具体的形容,不过我也不算多加的,因为也是在减肥期间,不能摄入太多。如果特别爱芝士,可以铺满,且堆起来,加入越多,幸福感越高。3.建议一定加番茄酱,味道超级好吃

STEP1、第一步准备食材:玉米掰成粒,火腿肠切丁,洋葱切小块。第二步炒饭:先下油,炒玉米粒,火腿,洋葱,大概1分钟左右(因为本来都是可以生吃的食物,并且后续还要烤,不要炒太熟)然后倒入(打好的)鸡蛋液,炒碎,最后加入米饭。

新手三步焗饭

STEP2、炒饭成功,用焗饭的碗装好

新手三步焗饭

STEP3、虾先用热水煮熟,然后去掉虾头和壳。之后要加入饭中。当然类似鱿鱼啊,其他海鲜也行,都建议提前煮熟)

新手三步焗饭

STEP4、把虾放入炒饭。

新手三步焗饭

STEP5、撒上芝士末和番茄酱。

新手三步焗饭

STEP6、放入烤箱,180度,上下热风,15分钟

新手三步焗饭

STEP7、出炉,可以开吃啦。

新手三步焗饭

STEP8、开吃

新手三步焗饭


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