闽菜闽南海蛎煎闽南海蛎煎的做法配料表
闽南海蛎煎的做法经验之谈STEP1、海蠣(海蠣)水沖洗乾淨瀝幹,蔥和蒜切成1cm段,薑剁成末; STEP2、把海蠣倒入盆裡加入鹽、料酒、蔥、蒜、薑末腌製半個鐘; STEP3、把番薯粉混合到步驟2里,攪拌均勻;(粉與海蠣的比喻大約0.8:1) STEP4、熱鍋下油,油熱后倒入海蠣糊轉小火,注意翻面,要不會焦; STEP5、待顏色變深打入一個雞蛋大火快速翻攪至雞蛋熟; STEP6、裝盤,淋上辣椒蒜蓉醬即可。 |
春天气温多变,上午还是艳阳高照,下午便狂风暴雨,体质弱的人群很容易感冒咳嗽。咳嗽吃药老不好,不如试试食疗吧!枇杷是春季的时令水果,柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,富含所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷中含有的苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽,还有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。今天和大家分享的是枇杷银耳羹,具有润肺化痰,止咳平喘,促进消化,提高免疫力,养颜养颜等功效,是一道老少皆宜的养生甜品。在外多年一直很難吃到正宗的海蠣煎,即使是很出名的攤子也難吃到合味的,我覺得問題出在澱粉上。閩南海蠣煎一定要用番薯粉,顆粒狀的,我嘗試過用市面上賣的磨細的紅薯粉做過,味道是對了,但是粉很容易糊而且口感也有差。這個食譜所用的番薯粉是我家自製的!另,海蠣煎一定要配上蒜蓉辣椒醬才夠正。小時后好像還吃過配菜頭酸的(類似蘿蔔泡菜,但是是酸的,很開胃。
下雪天和大炖菜最相配了在外多年一直很難吃到正宗的海蠣煎,即使是很出名的攤子也難吃到合味的,我覺得問題出在澱粉上。閩南海蠣煎一定要用番薯粉,顆粒狀的,我嘗試過用市面上賣的磨細的紅薯粉做過,味道是對了,但是粉很容易糊而且口感也有差。這個食譜所用的番薯粉是我家自製的!另,海蠣煎一定要配上蒜蓉辣椒醬才夠正。小時后好像還吃過配菜頭酸的(類似蘿蔔泡菜,但是是酸的,很開胃。