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贵州人最爱折耳根炒牛干巴


2024-04-26 16:05:32 ,


贵州人最爱折耳根炒牛干巴的做法配料表

  • 牛干巴 (一坨)
  • 折耳根(鱼腥草) (一把)
  • 蒜叶 (两根)
  • 姜丝
  • 酱油
  • 辣椒圈 (一把)

贵州人最爱折耳根炒牛干巴的做法经验之谈

全程不放盐,因牛干巴中已有盐,放适量酱油即可

STEP1、准备食材,份量视人多人少定,上折耳根

贵州人最爱折耳根炒牛干巴

STEP2、这就是牛干巴,干干的哟 口味超赞

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STEP3、切成条状,可切片状(主要是我功不好,切片厚得跟块一样,原谅我)

贵州人最爱折耳根炒牛干巴

STEP4、姜丝or姜片 看牛干巴而定

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STEP5、蒜叶 辣么多 两根 可多可少

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STEP6、油下锅,放干辣椒,待干辣椒,也就是辣椒圈变色后即可盛出或放在锅边不受热处,不可炒太久,不然都糊掉了

贵州人最爱折耳根炒牛干巴

STEP7、放入牛干巴炒一分钟左右,待它基本熟后便可进行下一步

贵州人最爱折耳根炒牛干巴

STEP8、放入折耳根、姜丝,放入折耳根后可放入酱油适量,由于牛干巴已有盐味,故炒菜过程中可不放盐,仅放酱油于折耳根上上色并入味,最后放蒜叶爆香,一下子香味就喷薄而出了

贵州人最爱折耳根炒牛干巴

STEP9、待炒熟之后可盛出,牛干巴视个人口味而定,我喜欢炒的硬一点,入味

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