STEP1、将切成寸段的排骨放入碗中，加入适量的盐、姜片和蒜片；

STEP2、再加入叉烧酱、生抽、料酒和蜂蜜，搅拌均匀后加盖放入冰箱中腌制二个小时以上；

STEP3、将腌好的排骨连同腌制的汁一起倒入电饭煲中；

STEP4、再加入适量的水，水以刚刚没过原料为好；

STEP5、按下煮饭功能键，程序完成了就表示排骨煮好了；

STEP6、烧锅水，加入适量的盐和几滴莎吉亚葵花籽油，下入西兰花焯水；

STEP7、将煮好的排骨从电饭煲倒入干净的锅中，捞出腌制时的姜片等；

STEP8、大火收汁（必要时可以再加入点盐）；

STEP9、让汁完全收干，直至煸炒排骨中部分油脂，表面微微的发焦即可。