家常菜猪肉卷金针菇2024-04-26 16:05:32 猪肉,金针菇,金针,肉卷,针菇,猪肉卷, 猪肉卷金针菇的做法配料表
STEP1、新鲜猪肉洗干净后切薄片 STEP2、放入干净的容器里,加入胡椒粉,生抽,烧烤酱,搅拌均匀,腌制两个小时(不用加盐,烧烤酱) STEP3、金针菇切去头部,洗干净后晾干 STEP4、猪肉腌制好后,拿猪肉片把金针菇包裹起来,最后头和尾交叉的地方用牙签固定住(如图) STEP5、依次摆入烤盘内,把腌制猪肉片的酱料汁涂在金针菇上更入味 STEP6、送入烤箱,180度,20分钟(烤箱不用预热) STEP7、烘烤结束后,拿出烤盘,抽掉牙签,摆盘 |
单位后门有一下黄牛馆的葱爆牛肉盖浇饭超级好吃就是料不是多。金针菇易熟口感好,脆脆的,是一种好吃的食材,而且属于低卡路里食物,吃起来没负担,和猪肉搭配起来别有一番风味。金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。这道菜对于我家小孩来说,简直就是下饭神器,每次只要我做这道菜,他可高兴了,咻咻咻一下子就可以搭配着干掉一整碗米饭
有人说是避风塘做法,其实混合了面包糠就已经不是正宗避风塘了。这次有虾有蟹有牛蛙,一大锅的热闹金针菇易熟口感好,脆脆的,是一种好吃的食材,而且属于低卡路里食物,吃起来没负担,和猪肉搭配起来别有一番风味。金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。这道菜对于我家小孩来说,简直就是下饭神器,每次只要我做这道菜,他可高兴了,咻咻咻一下子就可以搭配着干掉一整碗米饭