家常菜《花花家的菜》宇宙超级无敌羊蝎子《花花家的菜》宇宙超级无敌羊蝎子的做法配料表
《花花家的菜》宇宙超级无敌羊蝎子的做法经验之谈STEP1、羊蝎子清水洗净,泡半小时去血水 STEP2、泡好捞出备用(我这羊蝎子是两份800克,因为要做一份辣一份不辣) STEP3、锅里放两片姜,水烧开 STEP4、羊蝎子倒进去焯一下水,变色即可 STEP5、捞出摆到高压锅底备用 STEP6、葱姜蒜切一下备用 STEP7、八角,桂皮,香叶备好 STEP8、2-3块腐乳压碎 STEP9、好人家麻辣香锅底料 STEP10、全部倒入捣碎的腐乳里,搅拌均匀 STEP11、再加入火锅底料1-2匙,不需要搅拌了(反正也拌不碎它) STEP12、锅里放适量油,倒入备好的葱,姜,蒜,八角。桂皮,香叶爆香 STEP13、倒入拌好的酱料 STEP14、炒出香味(注意别炒糊了) STEP15、加入适量清水,(大概3-4碗左右)煮沸 STEP16、加入一匙料酒,一匙老抽,要想色深老抽可以加量)适量糖 STEP17、将煮好的汤倒入高压锅里 STEP18、按牛羊肉 STEP19、大概30多分钟后,羊蝎子就熟了,如果想吃更软烂点的可以追加10分钟!下面做不辣的羊蝎子,本人觉得不辣的没有辣的好吃,羊蝎子就该是辣的,但是如果孩子想吃,可以用以下菜谱做! STEP20、刚才始的步骤是一样的,我简单捣鼓下啊!羊蝎子清水泡30分钟,然后捞出,锅里清水放两片姜煮沸,下羊蝎子变色即可,羊蝎子捞出摆到高压锅里备用。然后3块腐乳压碎 STEP21、加入适量豆瓣酱(大概4-5匙) STEP22、搅拌均匀备用 STEP23、葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,备好 STEP24、锅里放适量植物油,下葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶爆香 STEP25、倒入调好的酱汁炒香 STEP26、添适量清水(同样是大概3-4碗)煮沸 STEP27、加入1匙料酒,2匙生抽,1-2匙老抽,适量糖(也可适量加点耗油) STEP28、将汤倒入高压锅,摁牛羊肉,同样。如果喜欢更软烂的就追加10分钟!或更长时间到脱骨! STEP29、酱香的也不错!不能吃辣的就来个酱香的吧! |
标准老广东人这汤可以说从小喝到大了,现在成了老阿姨只能自己动手了,分享给大家,不喜勿喷哈滋补汤品全隔水炖方式,原汁原味其实标准广东人,在炖滋补汤品从来不会放姜片,煲老火汤也一样、新鲜白鸽两只,红枣,枸杞,沙参,玉竹,各占四分之一,家里还有虫草花,所以放了一点,配料比较随意哈,红枣买新鲜乳鸽,新干净,没血水滴了就好,全部放入炖盅,配料一起加进,加入农夫山泉矿泉水,或者凉白开可以食材要新鲜,用水也要注意放入炖盅,大火烧开之后转小火慢炖1.5-2小时就完成、炖好后,自己吃时候在碗里加盐,倒入汤汁,不会直接加盐在梁静茹的歌里说“我是宇宙超级无敌美少女!”我也想说“我是宇宙超级无敌羊蝎子!”
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