有机菜花家常版

小提醒

炒菜花时一定要控干水份

配料

  • 有机菜花
  • 生抽
  • 干辣椒

做法步骤

STEP1、菜花洗净,切好,锅内烧水(水里加点盐,入菜花焯一下(时间不能太长,见变微绿就出锅,控干水份(不用过冷水。

STEP2、起锅放油、葱姜蒜、干辣椒,倒入菜花,生抽即可出锅了

有机菜花 菜花

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