炖早餐:清炖雪燕,润肤瘦身2024-04-26 16:05:32 早餐,雪燕,炖雪燕, 早餐:清炖雪燕,润肤瘦身的做法配料表
早餐:清炖雪燕,润肤瘦身的做法经验之谈STEP1、拉丝雪燕,泡发10小以上(PS:冬天天气寒冷,泡发20小左右,泡发,可以考虑选择小雪燕。 STEP2、清洗杂质,过滤网,过滤水分。 STEP3、入锅炖煮,雪燕,枸杞老冰糖,水(水雪燕1:1左右。) STEP4、大火烧开(也可直接加开水),转小火慢炖1015分钟。 |
加盐是因为辣椒没盐味加了一点点,加糖是因为自家熏的腊肉很咸,如果腊肉不是很咸的不用加糖哦。雪燕:含天然破尿酸,保湿润肤,含L-阿拉伯糖,抑制体内脂肪堆积。枸杞:养肝,滋肾,润肺。老冰糖:滋阴润燥。某宝店名:春风养颜食记
酥脆江米条炸米果 1.炸条时一定雪燕:含天然破尿酸,保湿润肤,含L-阿拉伯糖,抑制体内脂肪堆积。枸杞:养肝,滋肾,润肺。老冰糖:滋阴润燥。某宝店名:春风养颜食记