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秋季必备~鱼腥草粥


2024-04-26 16:05:32 ,

秋季必备~鱼腥草粥的做法配料表

  • 鱼腥草 （一扎）
  • 珍珠米 （1量杯）
  • 水 （适量）
  • 生姜 （3片）
  • 葱 （2根）
  • 盐 （3克）
  • 香油 （几滴）

秋季必备~鱼腥草粥的做法经验之谈

有脾胃虚寒的人群禁止服用鱼腥草。在口服其他药物治疗的同时，不宜服用本菜谱，有疮肠肿毒的人群应避免进食辛辣刺激性的食物，建议宜清淡饮食。

STEP1、1.准备一个5升的电清洗干净内胆，注入半的水；2.珍珠米1量杯（量杯）淘洗干净倒入电内；3.鱼腥草一小扎，洗干净切成三厘米长的段倒入电内；4.先姜三片，葱洗净切末备；

秋季必备~鱼腥草粥

STEP2、盖上锅盖，点按“熬粥浓郁”键；

秋季必备~鱼腥草粥

STEP3、当粥煮好后，趁热加入事先备用的姜片，葱花和盐，滴入几滴香油就可以享用了。（实热较重者可不用姜和葱）

秋季必备~鱼腥草粥

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疫情期间，面粉是最容易购得的食材啦，馒头的上镜率前所未有的高，好多朋友都觉得二次发酵太耗时间，其次一次发酵法，也是可以造出很漂亮很好吃的馒头的，关键是面要揉好哦，让我们一起动起来吧……在步骤里，我都写了需要注意的点，请大家全部看完后再开动，掌握了要点，一次发酵切馒头上手很容易的，要有信心哦！鱼腥草别名：蕺菜,臭灵丹,鸡儿根,侄根。鱼腥草，微寒有小毒，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。注：寒性体质及孕妇，肝肾功能不全者忌服。

猪肝粉

新鲜猪肝不太好清洗，一定要洗干净鱼腥草别名：蕺菜,臭灵丹,鸡儿根,侄根。鱼腥草，微寒有小毒，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。注：寒性体质及孕妇，肝肾功能不全者忌服。

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