STEP1、剩下的鱼肉撕小块。
STEP2、锅里放少许油,把蒜粒炒香,放罐头里的油,豆豉和鱼肉,稍微炒一下。
STEP3、放入油麦菜,快速翻炒,加少许盐(先尝一下)和白糖,油麦菜变色后,加少许鸡精起锅。
油麦菜 鲮鱼 豆豉 豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼 麦菜 油麦 鱼油 鲮鱼油麦菜