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宝宝辅食：西兰花菜泥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,

宝宝辅食：西兰花菜泥的做法配料表

  • 西兰花 （2朵）
  • 地球最好米粉 （2勺）
  • 温开水 （45度左右）

宝宝辅食：西兰花菜泥的做法经验之谈

1用研磨碗手动研磨，可以少放点西兰花，我是用料理棒少了打不起来2西兰花不要煮太久，变成深绿色即可，手动研磨的可适时加长点时间3西兰花有点少，用勺子把料理棒里的西兰花泥刮出来继续打更细4给宝宝刷牙一定要轻轻的5水温控制不好可以买个恒温壶

STEP1、1选两瓣好看的没开花的西兰花，（蔬果应选时令应季的，我买的不是这个季节的西兰花）切成小块，手动研磨可以少切点，我是为了方便料理棒打，

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP2、2中小火水烧开放入锅内西兰花变成深绿色捞出来。

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP3、3放入杯子

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP4、4用料理棒打碎，(还是有点少，用勺子把料理棒里的西兰花泥刮出来继续打更细)

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP5、5两勺米粉，一勺西兰花泥，7勺水(45度左右，我用的42度，稀稠可调。

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP6、6开吃

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP7、7饭后记得喂点温水漱口

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP8、8医用纱布用温开水洗净打湿，轻轻给宝宝刷牙

宝宝辅食：西兰花菜泥

STEP9、9凑够9张图，熊孩子还咬人

宝宝辅食：西兰花菜泥

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