家常菜孕妇自制猕猴桃苹果果酱2024-04-26 16:05:32 果酱,果果,苹果,猕猴桃,苹果果酱,孕妇, 孕妇自制猕猴桃苹果果酱的做法配料表
STEP1、猕猴桃切丁,放一勺盐一勺白砂糖,抓匀腌制。苹果切丁,放一勺盐,冷水没过苹果。静置20分钟 STEP2、倒掉泡苹果丁的水,然后和猕猴桃一起放入锅里,加水将近没过水果。加一把冰糖。 STEP3、大火烧开后转成中火,用铲子搅拌一下防止粘锅。 STEP4、挤柠檬汁,皮太厚了,实在挤不出来。于是……我徒手把果肉扣出来了…… STEP5、将柠檬加入锅里,这时候已经稠稠的了,可以转小火慢慢熬制。期间也要用铲子偶尔搅拌一下,防止粘锅。 STEP6、待到汤汁将近没有的时候就可以关火了,凉凉,玻璃瓶热水烫一下晾干,果酱凉了之后装瓶,放入冰箱。吐司夹果酱,酸酸甜甜,配一杯热牛奶,简单又健康的早餐就完成啦 |
剩米饭,火腿,香菇,黑木耳,细菜,黄酒,盐,白胡椒粉,香油早上买了吐司,炼奶和甜品都没买到,算了,家里好多猕猴桃和苹果,还是自己做吧
夏季的炎热会让很多人“苦夏”,胃口下降不思饮食,于是每餐饭吃什么就变得让人很费脑筋,好多的家庭的餐桌上一般以青菜居多。可是每天只吃青菜,根本补充不了身体所需的营养,喜欢在夏季喝冰凉的啤酒消暑的男同志会说“青菜怎么能做下酒菜”,每餐离不开肉的人看着满桌的青菜估计更吃不下饭,可是红烧肉、炖排骨这样的大肉菜似乎又让人没有胃口。去市场的熟食摊买一个卤猪耳朵,去菜摊买一小把香菜一根黄瓜,回到家里拿出早就炸好的辣椒红油,切切拌拌,不用动火,一道下酒又解馋的菜就出来了。猪耳朵里有大量的软骨,自然是补钙的好东西,正好能补早上买了吐司,炼奶和甜品都没买到,算了,家里好多猕猴桃和苹果,还是自己做吧