STEP1、简介

STEP2、1

STEP3、1，吞拿鱼，洋葱碎和蛋黄酱搅拌均匀

STEP4、2.牛奶100克，鸡蛋30克，法棍切片，在蛋糊中浸泡一下，平底锅刷少油煎制金黄酥脆后切成小块

STEP5、3.将蔬菜类铺在盘子底部，一个鸡蛋煮熟切成小块，南瓜蒸熟切块牛油果切片，最后放上法棍和和吞拿鱼沙拉一份丰富的沙拉就完成啦！

STEP6、1.材料，培根，洋葱虾，土豆，玉米粒，小番茄，紫甘蓝，卷心菜丝，细苦叶，胡萝卜丝，生菜

STEP7、2.洋葱碎和培根碎炒香土豆切成小块，蒸熟后打成泥，倒入锅内，搅拌均匀

STEP8、3.中间放上综合土豆泥虾直接在水里煮熟，放上各类蔬菜，小番茄和玉米拌上沙拉酱就可以吃啦

STEP9、放在碗里哦

STEP10、经典油醋汁

STEP11、沙拉酱

STEP12、沙拉酱

STEP13、沙拉酱

STEP14、沙拉酱

STEP15、沙拉酱

STEP16、沙拉酱