家常菜河蚌芹菜蛋羹河蚌芹菜蛋羹的做法配料表
STEP1、芹菜叶焯水烫一下 STEP2、拧去水分的芹菜叶大概切碎 STEP3、再备好煮过的河蚌边角的肉切段,葱、姜丝切好,煮过河蚌的汤不要倒掉 STEP4、半碗面粉加适量水调成稀面糊状 STEP5、煮河蚌的汤和河蚌肉一起倒入锅内烧开 STEP6、将面糊倒进锅内勾芡搅匀 STEP7、如果是其他人群食用的,可以打入一个鸡蛋搅匀,用勺子洒出蛋花勾芡 STEP8、撒入芹菜碎加适量盐等自己喜爱的调料搅匀即可关火 STEP9、汤入碗,乘热美美的享受鲜味吧 |
转自陈允斌老师补心血,滋润皮肤,调理气血亏虚,身体虚弱,脸色苍白,改善睡眠。河蚌,鸡蛋,芹菜叶,面粉,水,盐
晚上不想做饭,又觉得饿,做一碗南瓜粥,简单又美味河蚌,鸡蛋,芹菜叶,面粉,水,盐