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灵芝蜂蜜饮


2024-04-26 16:05:32 ,,


灵芝蜂蜜饮的做法配料表

  • 灵芝 (200g)
  • 纯野生蜂蜜 (500g)

灵芝蜂蜜饮的做法经验之谈

如果是野生灵芝最好,不过即使本人在医院,也不是那么容易买到了。蜂蜜还是能买到蜂农养的,比较放心的。记得打粉的时候要打两次,打细一点。好像图中那样,才好冲泡。另外,好的灵芝可以冲泡8次以上还有味道,不要浪费了。

STEP1、我是买了灵芝500g,其中200g让药房打成粉。其他切片,放冰箱能放久一点。图中这种是比较大的灵芝,泡茶还是可以,煲汤的话建议买小一点的那种野生灵芝。

灵芝蜂蜜饮

STEP2、每次用泡茶的小茶壶,放一汤勺灵芝粉。备一点蜂蜜(我每次都叫妈妈从老家买一斤,够喝一段时间的)。

灵芝蜂蜜饮

STEP3、等水开了。按功夫茶的方法,泡开一道茶,倒杯子里,就是灵芝茶,如果不喜欢喝甜的,也可以直接喝。待凉点,加蜂蜜,小朋友很喜欢喝,灵芝和蜂蜜,都能提高免疫。

灵芝蜂蜜饮

STEP4、再看看材料,就是简单的,灵芝(打粉),蜂蜜,开水,非常简单,有木有?

灵芝蜂蜜饮

STEP5、这就是我今天的推介,灵芝蜂蜜饮,希望小伙伴们喜欢。

灵芝蜂蜜饮


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