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养肾八宝粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,

养肾八宝粥的做法配料表

  • 黑米 （50克）
  • 糯米 （100克）
  • 海香红米 （40克）
  • 黑豆 （克）
  • 红豆 （克）
  • 花生 （克）
  • 莲子 （克）
  • 核桃 （4-6颗）
  • 巴坦木 （10颗）
  • 山药 （3片）
  • 冰糖

养肾八宝粥的做法经验之谈

粥实在煮稠了的话就加点点开水，但愿每个人都得到合适的！

STEP1、先准备好需要的坚果豆类准备好，泡好备用。

养肾八宝粥

STEP2、等坚果和豆类泡好后，把黑米、红米、糯米洗好，全部放到电饭锅里，加适量的水

养肾八宝粥

STEP3、喜欢喝稠点的粥就少放点水，喜欢喝稀点的就多放水，看个人爱好来就可以。用电饭锅的煮粥键或者杂粮粥选项就好了！我每次喜欢按煮两次，第一次好了后赶紧启动第二次按钮，煮的粥更软糯，就算豆类不泡都可以很美味！

养肾八宝粥

STEP4、出锅后加适量冰糖调味！开动

养肾八宝粥

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