家常菜#麦子厨房#美食锅之手抓饼韭菜盒子2024-04-26 16:05:32 韭菜,手抓饼,韭菜盒子,美食,盒子,厨房,菜盒子,菜盒,韭菜盒, #麦子厨房#美食锅之手抓饼韭菜盒子的做法配料表
#麦子厨房#美食锅之手抓饼韭菜盒子的做法经验之谈STEP1、准备好食材 STEP2、韭菜切细丁 STEP3、把所有的调料放一起加入海米搅拌均匀 STEP4、鸡蛋打散 STEP5、锅刷一点油,一点点把鸡蛋炒熟 STEP6、把炒好的鸡蛋和韭菜搅拌均匀 STEP7、取一张手抓饼,上面的塑料皮不要,下面一张垫着不要取出,把调好的馅放中间 STEP8、借用下面的塑料皮压边缘,压紧,这样防粘,好操作 STEP9、锅预热,盒子放进去小火煎 STEP10、一面煎金黄以后,翻另外一面煎 STEP11、接着以上步骤,五个手抓饼韭菜盒子就全部做好啦 STEP12、又香又酥还掉渣的手抓饼盒子,咬一口超满足 STEP13、切开看看里面韭菜,海米还有鸡蛋透着香气是不是很诱惑人呢 STEP14、今天的手抓饼韭菜盒子美食分享就到这里啦,期待下次分享欢迎给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣,嘻嘻_你也喜欢的话,记得收藏并转发给更多的朋友哦,你的支持,是我做美食最大的动力!我是一个爱美食爱分享的颜女子,在这里等你!点个赞,来交作业呀让我看到你 |
每次早餐是不是都得换些花样?没错,这一次的创新也是来自于我家吃货宝宝。给他做过一次后就成了最近每天必吃的早餐,诚意推荐给大家,希望你们喜欢PS:本菜谱偏日式甜咸口,不喜欢的请勿尝试哦!用手抓饼做的韭菜盒子吃过没,如果你不会和面,那这道菜谱就完全解决问题啦,一点也不逊色传统的手工做的韭菜盒子,本人一直很喜欢韭菜特有的一种辛香气味,有助于疏调肝气、增进食欲,增强消化功能。含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,含有的微量元素锌可保护皮肤健康,维护免疫功能;钾对心脏病、高血压有益;铁有助于改善贫血症状它是时光的味道,如云拂过仿佛从未离开过一般,于是我用韭菜中的香气,勾勒岁月的形状,用手抓饼的酥脆味道,描述时光的步履,于是,时间变得风华如玉,可以触摸,早啊,全世界,好好生活,从一
只是煲汤好像点闷,另一半炒来吃下饭呢。现代医学研究,内丰富黑色,质,B族维生18种氨基酸18种微,其中烟酸、维生E、磷、铁、钾、钠肉,胆固醇脂肪却低。质。肉中氨基酸,铁,是营养价值极滋补品,被人们称是“黑了心宝贝。所以,是补虚劳、养身体上好佳品。食用可以提生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、铁。本草纲目》认为骨补虚劳羸弱,制消渴,益产,治人崩中带下及一些虚损诸病用。用手抓饼做的韭菜盒子吃过没,如果你不会和面,那这道菜谱就完全解决问题啦,一点也不逊色传统的手工做的韭菜盒子,本人一直很喜欢韭菜特有的一种辛香气味,有助于疏调肝气、增进食欲,增强消化功能。含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,含有的微量元素锌可保护皮肤健康,维护免疫功能;钾对心脏病、高血压有益;铁有助于改善贫血症状它是时光的味道,如云拂过仿佛从未离开过一般,于是我用韭菜中的香气,勾勒岁月的形状,用手抓饼的酥脆味道,描述时光的步履,于是,时间变得风华如玉,可以触摸,早啊,全世界,好好生活,从一