家常菜黑芝麻小馒头2024-04-26 16:05:32 馒头,芝麻,黑芝麻,小馒头,麻小, 黑芝麻小馒头的做法配料表
黑芝麻小馒头的做法经验之谈STEP1、辅食机打碎黑芝麻成粉,加入面粉混匀。 STEP2、温水溶解糖,化入耐髙糖酵母。 STEP3、把所有材料混合搅拌,揉成光滑面团。 STEP4、搓小条,然后切成三角形状。 STEP5、心形模具印下去 STEP6、圆孔花嘴大的一端印下去,然后倒过来,小的一端在中间印出一个小孔,即成甜甜圈形状。 STEP7、如图,温水35度发酸至变成原来1.5-2倍大,水开后中火,中火,中火5分钟即可。 STEP8、蒸出来也非常迷你,适合小宝宝一口一个,锻炼动手能力棒棒哒! STEP9、看这只小手,肉肉的,萌不萌? |
宝贝近半年一直断断续续生病,胃囗可能也不太好,比之前瘦了不少。看了医生后建议给他重点调理肠胃,这段时间除了炖汤水之外,也会做些焖饭给他吃。今天早上刚好买了新鲜的鲍鱼用来炖汤,顺便匀出一个给他做焖饭。鲍鱼有增强抵抗力和促进生长的作用,做成焖饭香喷喷的,一下子干掉两碗。市场上有许多补钙商品,虽然广告中称其吸收率多高多高,但实际效果却可能相差甚远,从科学角度讲,补钙还是以食补为佳。提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。心形,圆形,甜甜圈形状,三角形,锻炼宝宝认知能力,动手能力!
自从搬到欧洲,解锁了好多意面的新吃法,简单又好吃市场上有许多补钙商品,虽然广告中称其吸收率多高多高,但实际效果却可能相差甚远,从科学角度讲,补钙还是以食补为佳。提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。心形,圆形,甜甜圈形状,三角形,锻炼宝宝认知能力,动手能力!