家常菜熏鲅鱼熏鲅鱼的做法配料表
熏鲅鱼的做法经验之谈STEP1、冷冻鲅鱼半解冻状态,去头后,斜切成1.5厘米左右厚的片 STEP2、清除部分鱼片腹腔杂物并洗净脊骨处积血 STEP3、添加葱姜末、生抽、料酒、盐、五香粉腌制一天一夜 STEP4、腌好的鱼块表面吸干水分,下入热油中炸至鱼肉发紧,捞出控油 STEP5、砂锅内添加葱、姜、八角、花椒、陈皮、桂皮、香叶、松针和适量水(没过鱼肉)煮开后,继续滚煮5至8分钟 STEP6、放入炸好的鱼块,添加老抽、生抽、糖、白酒转小火煨制,至汁液大部分浸入鱼肉,再适量添加些五香粉 STEP7、关火放凉后食用,味道更佳 |
快手减脂早餐我这次做的熏鲅鱼是先经过24小时的腌制,然后充分炸至鱼肉紧实,放入调好的味汁中,选用砂锅经过充分煨制而成,算是做足了功夫。而且我凭初次印象还添加了一点点新鲜的松针,呵呵,专门请人上山,摘的老松树上的松针,专取它的清香味儿。
面粉,葱,姜,豆瓣酱,烧烤酱,番茄酱,五香粉,食用油,白芝麻我这次做的熏鲅鱼是先经过24小时的腌制,然后充分炸至鱼肉紧实,放入调好的味汁中,选用砂锅经过充分煨制而成,算是做足了功夫。而且我凭初次印象还添加了一点点新鲜的松针,呵呵,专门请人上山,摘的老松树上的松针,专取它的清香味儿。