素食松仁玉米

小提醒

这道菜的青豆可以换成黄瓜粒哦,昨天去超市没有看到很新鲜的黄瓜,只买到很好的胡萝卜,然后冰箱有冷冻的青豆,就直接拿来配菜啦!貌似最近刚好也是青豆的季节,大家可以买来各种配菜做哦!

配料

  • 松子 (少许)
  • 甜玉米 (一根)
  • 胡萝卜 (一小截)
  • 青豆 (小半碗)
  • 糖 (2勺)
  • 盐 (1勺)
  • 淀粉 (少许)

做法步骤

STEP1、市场买的新鲜甜玉米一根,用剥玉米神器取下玉米粒(第一次用,取的不太利索,也可以直接买超市的甜玉米粒来做这道菜,我是剥好冷冻在冰箱然后今天直接拿来用的;

素食松仁玉米

STEP2、准备其他食材:青豆小半碗,松子适量,胡萝卜一小截去皮切丁;

素食松仁玉米

STEP3、锅内烧水(我的雪平锅第一次入镜),水开后青豆、玉米分别过水煮23分钟,然后过凉水、沥干水分备用(习惯性的煮完面呀菜呀的过凉水,也可以不过凉省去此步);

素食松仁玉米

STEP4、锅内放少许油,油稍热入松子翻炒,上色即可,炒好后盛出备用;

素食松仁玉米

STEP5、锅内再次加少许油,油热放入胡萝卜翻炒(喜欢胡萝卜的甜香,没有过水煮直接拿来炒啦,翻炒几下然后加入甜玉米、青豆翻炒,然后加入2勺糖、适量盐,继续翻炒,出锅前淋入水淀粉,可以让这道菜味道更浓郁;

素食松仁玉米

STEP6、好啦,出锅后撒上炒香的松子,一盘美味的松仁玉米大功告成!

素食松仁玉米

STEP7、最后,配上一碗白米饭,一个海鸭蛋,开吃,满满的幸福感!

素食松仁玉米

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